Negatywne myśli- sposoby na wyciszenie wewnętrznego krytyka

Negatywne myśli- sposoby na wyciszenie wewnętrznego krytyka

Każdy z nas ma w sobie wewnętrznego krytyka, który szepcze nam niekoniecznie prawdziwe rzeczy na nasz temat. Który skupia się na negatywach, nie pozwala cieszyć się z naszych osiągnięć i ciągle oczekuje od nas więcej i więcej.  Wiemy też dobrze, że nie ma silniejszego wroga, niż ten, który jest w naszej skórze. Który jest w […]