Jak ćwiczyć zachowanie asertywne? Co to znaczy być asertywnym?

jak ćwiczyć zachowanie asertywne

Do niedawna myślałam, że jestem człowiekiem asertywnym. Myślałam, że asertywność to moja mocna strona, jednak prawda jest taka, że źle rozumiałam znaczenie tego słowa. Znana mi była krótka, pobieżna definicja, że asertywność to umiejętność mówienia NIE. I tak, to jeden z aspektów asertywności, jednak znaczenie jest znacznie szersze, niż myślałam. Po lekturach książek z tego […]